くらし薬膳を学ぶ


 
くらし薬膳は、薬膳と中医学の基礎をベースにした理論で組み立てられた、オリジナルの薬膳体系です。季節・天気・体質・体調の悩みによって、食べ物を自分自身で選んで食べる。そしてそれは、特別な薬膳ではなく、日々のくらしの中に根付いたもので、いつもの食事で気軽に取り入れられるものが望ましいと考えています。現代を生きる全ての人、そして未来を担う全ての子供たちが、自然と調和し心豊かに健康で健やかな毎日を送り、笑顔があふれること。それが私たちの願いです。
 

 
こんな方にお薦め
・体調を崩しやすい方
・不調やストレスを抱えている方
・自分の食生活や体調管理を見直したい方
・外食やコンビニのお弁当が多い方
・家族にお弁当や食事をつくる方
・薬や病院になるべく頼りたくない方
・妊娠中や授乳中のママ、薬が飲めない小さなお子さんがいらっしゃる方
・栄養士や調理師など、食に関わるお仕事をされている方
・美容や健康に携わっている方
 

選べる二つのコース

くらし薬膳プランナーコース

くらし薬膳の初級編です。中医学の基礎と薬膳の基礎を初心者でも分かりやすく学べます。食材の効能表、レシピ集付き。
 
通信で学ぶ          通学で学ぶ
 

くらし薬膳マネージャーコース

くらし薬膳の上級編です。初級で学習したことをベースに、くらし薬膳カウンセリング(=弁証論治)に取り組み、より実践的なスキルが身に付きます。
 
通信で学ぶ
 
 

 

 
   
 
 

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